第11回ランナーズスクール8/25（土）は甲南記録会を行います。

前回は8/1に甲南記録会を開催し、メンバーの方々には出場して頂きました。

夏休みの平日で来れなかった方も多く、

8/25（土）も記録会を開催します。

今回は、100ｍと幅跳び、高跳びです。

時間はいつものランナーズの開始と同じ9：30集合です。

夏休み最後のイベントになる人もいるかと思います。

まだまだ暑い日が続きます。熱中症対策の為にも帽子の着用を始め、

各自でこまめに水分補給を行えるようにたっぷりドリンクを用意して下さい。

加えて早寝・早起き、消化の良い朝食を採り体調を整えて参加をお願いします。

体調の悪い人は無理なく、しんどくなったらすぐに休むようにして下さい。

帽子・タオル、ドリンク、着替えの用意をお願いします。