ヨーガ&ピラティス基礎講座
ヨーガとピラティスの基礎を解剖学に基づいて解説し、実際に体を動かしながら学んでいただきます。「運動不足」とか「体が硬いから・・」という方でも、大丈夫です。興味があるならやってみましょう。ゆったり、しっかり、自分の体と向き合う時間です。
全学共通教育センター 教授 水澤 克子
(スポーツ・健康科学教育研究センター兼任研究員)
【開催日時】
2024年8月24日(土)・8月31日(土)・9月7日(土)・9月14日(土)10:00~11:30<全4回>
第1回:呼吸とヨーガの基本ポーズ
第2回:呼吸とピラティスの基本動作
第3回:ヨーガとピラティスを組み合わせて①
第4回:ヨーガとピラティスを組み合わせて②
【募集要項】
定員:30名(先着順)
対象者:一般・社会人・学生(高校生以上)
会場:岡本キャンパス
受講料:5,000円(傷害保険料・資料代・消費税含む)
【申込期間】
2024年7月22日(月)~8月8日(木)
【申込方法】
申込フォームまたはハガキにてお申込みください。申込受付後、受講に関するご案内をお送りいたします。
ハガキの場合
1.「ヨーガ&ピラティス」受講申込、2.郵便番号、3.住所、4.氏名(ふりがな)、5.年齢、6.性別、7.電話番号、8.緊急連絡先、9.メールアドレス(お持ちの方は必須)、10.受講料割引対象の場合、必要事項を記載 1~10をハガキにご記入の上、下記宛先にお申込みください。1枚のハガキに1名様のみご記入ください。
<申込フォーム>2024年7月22日(月)午前10時より受付開始
【お申込み・お問合せ】
甲南大学 社会連携機構 リカレント教育センター
〒658-8501
神戸市東灘区岡本8丁目9番1号
TEL:078-435-2598(直通)
MAIL:recurrent@adm.konan-u.ac.jp
【注意事項】
受講料について
お振込みいただいた受講料は、原則返金致しかねますので、ご了承ください。
私鉄ストライキ・気象警報が発令された場合の対応について
①JR(京都・西明石間)または阪急全線においてストライキが決行されたとき、②台風の接近等により、暴風警報(兵庫県南部または阪神エリア)、もしくは、避難指示(神戸市東灘区エリア)が発令されたとき、午前7時までに解除されなかった場合は、講座を中止いたします。
その他
受講における写真・動画撮影、第三者への講座資料の共有や貸与は固くお断りいたします。