学生相談室では、講義期間中、毎週金曜日4限(14:40～16:10)に、
テーマ別のグループ活動やセミナーを企画しています。

原則として事前予約制ですが、予約なしで見学もOKです。
おひとりでも、お友達と一緒にでも、気軽に参加してみてください。

9月～10月のご案内～テーマV　こころとからだセミナー

9月22日（金）ティーアワー
皆さんの関心のあること、気になることを自由に語りあいませんか？
お茶とお菓子を用意してお待ちしいます。

9月29日（金）マンダラ塗り絵
線画の曼荼羅（マンダラ）に自由に色を塗る『マンダラ塗り絵』。
心と体が知らぬ間に癒されます。

10月6日（金）バランスボールでストレッチ
バランスボールを使って、室内で手軽にできる
呼吸法とストレッチをしてみましょう。
新陳代謝が促されて心身のバランスがとれ、
体のメンテナンスにはもってこいです。

10月13日（金）大人のラジオ体操
小学生の夏休みにやっていたラジオ体操…。
あの音楽がかかると誰でも体が動きますね。
きっちり行えば美容とダイエットに効果大！
皆でチャレンジをしてみましょう。

お申し込みは学生相談室まで。電話でもオンラインからでもOKです。

◎お申込はこちら

◎お電話 でのお申し込みは　078-411-4647　まで

☆ランチアワー　

昼休みに一息つける場所はないかなぁ…今日は誰かと食べたい気分だな…
そんな時は、サロン室でカウンセラーと一緒にお昼ごはんを食べませんか？

毎週 月・水 曜日　12:10～12:50

お茶のサービスあり。（昼食は持参して下さい。）

こちらの予約はいりません。