2019年度第1回ランナーズスクール4月6日（土)の内容のお知らせです。

 第1回ランナーズスクール4/6（土）は記録の計測を行います。

２０１９年度がスタートしました。

新しい学年に上がった人も、中学に進級した人も、新規で参加する人もこんにちは。

２０１９年度のランナーズスクールの初回です。

初回は、みなさんの現状を知るために記録の計測を行います。

１年でどのくらい成長していくかみていきます。

　気温も暖かくなり始めました。

各自でこまめに水分補給を行えるようにドリンクを用意して下さい。

加えて早寝・早起き、消化の良い朝食を食べて体調を整えて参加をお願いします。

体調の悪い人は無理なく、しんどくなったらすぐに休むようにして下さい。

帽子・タオル、ドリンク、着替えの用意をお願いします。