
9月27日(金)、こうなんSMILEプロジェクト2024年度前期なんザップの表彰式を執り行いました。
『なんザップ』は学内のトレーニングルームで、専門知識を持ったトレーナーに、各自の特長と目的に合わせた3ヶ月間の個別のプログラムを作成・指導頂きながら、トレーニングを行うフィットネス・プログラムです。
2024年度の前期は、プログラムエントリー者60名の中から、見事目標を達成した21名に表彰状と記念品が贈られ、表彰式には7名が参加しました。
<<スポーツ・健康科学教育研究センター 鵤木千加子教授からのコメント>>
今回は過去最高の達成者でした。
これは皆さんの身体を動かそう!トレーニングをしよう!という意識の結果だと思います。
これからも習慣的にトレーニングを行い、健康に意識を傾け、ぜひ学内でトレーニングの輪を広げてください。
今回のなんザップは、トレーニングの実施12回(約3ヶ月間)、そしてトレーナーと決めた目標をクリアすることで「達成!」と認定しました。達成者のみなさんは、気分転換をしながら運動不足解消のため、体力をつけるため、自分の取り組んでいるスポーツに役立てるため等、多様な目標に向かってトレーニングを継続して目標をクリアされました。
前・後期の年2回、なんザップを実施しています。多くの方にトライしてもらい、多くの方に「達成!」してもらい、健やかな大学生活を送ることに繋げて欲しいと思います。
※なんザップの目標達成された方は、KONANスポーツサーティフィケイト認定申請のポイントとすることが可能です。