iCommons2階 Fitness Roomではレイアウトをリニューアルし、有酸素マシンの台数が追加されました。これまでに比べ、待ち時間の減少も期待されます。

　Fitness Roomは甲南大学の学生・教職員であれば誰でも利用ができ^※、無料でトレーナーの指導が受けられます。マシンの使用方法も丁寧に教えていただけますので、これまでジムに行ったことがない方や運動初心者でも安心して利用できます。授業の合間や仕事の合間に身体を動かしてリフレッシュしましょう。ぜひこの機会にFitness Roomを訪れてみてください！

※利用には、トレーニングルーム利用者講習の受講および利用誓約書の提出が必要です。学生のみなさんは「基礎体育学演習／スポーツ健康マネジメント演習Ⅰ」の授業内で受講します。

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