2/20（土）のランナーズスクールは 天気が良ければ今年度最後の3分間走を測定したいと思います。 雨の予報であれば室内で、甲南記録会に向けた練習を行います。 甲南記録会は3/21に行われ、大人の方はご希望の種目に ランナーズメンバーは100ｍ走と幅跳びに出場予定です。 幼稚園メンバーは出場や種目についても今後ご相談させて頂きます。 気温差も激しく、インフルエンザもまだまだ流行しています。 ご体調の悪い時はくれぐれも無理をして参加して 悪化されることのない様にお願い致します。 服装など重ね着をしたり、ネックウォーマー、手袋、耳あてなど 防寒対策をお願いします。 ドリンク、タオル、着替えを用意し、 前日は早寝をして元気をしっかり充電してきて下さい。 当日は消化吸収の良い朝食を取り、 体調を整えて、ご参加よろしくお願い致します。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　福本　　幸