
甲南大学にはトレーニングルームが2カ所あります(岡本・六甲アイランド)。トレーニングルームには、ランニングマシン(岡本のみ)、エアロバイクなど有酸素運動ができるマシンや、筋力トレーニングができるマシン、ダンベル、バーベルなどの器具が備わっています。また、経験豊富なトレーナーが常駐しており、一人ひとりのニーズにあったトレーニングの指導を受けることができます。
①授業(基礎体育学演習・スポーツⅠ)でトレーニングルーム利用者講習会を受講し「トレーニングルーム利用許可証」を取得する。
②上記以外は、別途開催のトレーニングルーム利用者講習会を受講し「トレーニングルーム利用許可証」を取得する。
<注意事項>
平日 | 14:30~19:30 |
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春・夏期休暇 | 別途定める |
休館日 | 土曜・日曜・祝日・入試日・盆休・年末年始 |
TEL | 078-435-2864 |
※詳細な日程については、スポーツ・健康科学教育研究センターホームページ又は、トレーニングルーム内掲示板をご覧ください。(但し、祝日授業日は開館)
火~金 | 14:30~20:30 |
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土・日 | 9:30~15:30 |
春・夏期休業期間中 | 別途定める |
休館日 | 月曜日、年末年始 |
TEL | 078-843-3916 |
※開館時間外及び、休館日でも予め利用日1週間前までに時間外申請をトレーナーへ提出すれば使用できます。【体育会(団体利用)のみ】
※各トレーニングルームの開室日・時間は変更する場合があります。スポーツ・健康科学教育研究センターのホームページ又は、トレーニングルーム前掲示板で確認してください。
スポーツ障害に対するケアや、リハビリ、また日常生活における身体機能改善等の目的において、専門のトレーナーからアドバイスを受けることができます。
トレーニングルーム開館時間に準ずる
全学教育推進機構事務室
TEL:078-435-2888(受付時間 9:00〜17:00)